Yoga 7 Pranayam & Namcho Meditasi Samatha 9 Tahap

Breathe, Relax Your Body & Mind through Yoga & Meditation.

Kami undang Anda untuk menghadiri kegiatan Dharma bersama Arya Taray Centre Jakarta :

Yoga 7 Pranayam & Namcho Meditasi Samatha 9 Tahap
Jumat, tgl 7 September 2018
Pukul 19.30 - 21.30

Yoga 7 Pranayam merupakan latihan pernafasan yang berasal dari Tantra Gabungan Matahari dan Bulan. Manfaatnya untuk meningkatkan kesehatan, konsentrasi dan menerimah berkah dari para Buddha dan Bodhisattva. Latihan Yoga ini dapat menyembuhkan dan mencegah berbagai penyakit yang berhubungan dengan sakit kepala, tenggorokan, paru-paru, gangguan pencernaan dan sebagainya.

Latihan olah batin melalui meditasi Samatha dapat mengembangkan kemampuan batin untuk berkonsentrasi pada satu titik dengan sempurna. Latihan ini merupakan prasyarat untuk meditasi Vipassana, Dalam tradisi Buddhis Himalaya, latihan Samatha dijabarkan menjadi 9 tahap latihan olah batin yang merupakan peta dari proses meditasi.

Lokasi : Arya Taray Centre
Jalan Surya Nirmala IIA No 4
Perumahan Sunrise Garden
Jakarta Barat - Indonesia

Kami tunggu kehadirannya

Hormat kami,
Arya Taray Centre Jakarta
+62-859-4635-5004
FB: Arya Taray Nusantara
IG: @AryaTarayCenter

PS. Dengan berbagi informasi aktivitas Dharma ini, Anda telah ikut melayani pemutaran Roda Dharma. Anumodana