Compassion and Awareness: Tergar Mini-Retreat – Mini-Retiro – Мини-pетрит – 德噶小型闭关 – Mini retraite

Compassion and Awareness – Compaixão e Consciência Plena –  Compasión y conciencia – Сострадание и осознавание – 慈悲与觉知 – Compassion et conscience – Mitgefühl und Gewahrsein Português • Español • Pусский • 中文 •. Français • Deutsch Compassion and Awareness: Tergar Mini-Retreat Online, Sunday, May 10, 10:00 a.m. to 2:00 p.m. EDT (16:00 - 20:00 CEST) Join the Tergar community for a half-day of online teaching and practice around compassion and awareness. The schedule will include two teaching sessions with Yongey Mingyur Rinpoche, guided meditations by Tergar instructors practiced in half-hour segments, and Awareness Yoga, a series of simple physical exercises where we bring mind and body together. This four-hour retreat is open to all meditators. Space is limited, register early! REGISTER NOW Compaixão e Consciência Plena: Mini-Retiro de Tergar  Online, domingo, 10 de maio, das 10h às 14h EDT (16:00 - 20:00 CEST) Participe do retiro de meio dia da comunidade Tergar com ensinamentos e práticas online sobre compaixão e consciência plena. O programa incluirá duas sessões de ensinamentos com Yongey Mingyur Rinpoche, meditações guiadas por instrutores Tergar oferecidas em segmentos de meia hora e Yoga da Consciência, uma série de exercícios físicos simples onde integramos a mente e o corpo. Este retiro de quatro horas é aberto a todos os meditadores. Vagas limitadas, inscreva-se cedo! INSCREVA-SE AGORA Compasión y conciencia: Mini retiro de Tergar En línea, domingo, 10 de mayo, 10:00 a. m. a 2:00 p. m. EDT (16:00 - 20:00 CEST) Únete durante medio día a las enseñanzas y prácticas en línea sobre «compasión y conciencia» de la comunidad de Tergar. La agenda incluye dos sesiones de enseñanza con Yongey Mingyur Rinpoche, meditaciones guiadas por los instructores de Tergar (en segmentos de práctica de media hora), y una serie de sencillos ejercicios físicos en donde se junta la mente con el cuerpo: Awareness Yoga.  Este retiro de cuatro horas está abierto para todos los meditadores. Lugares limitados, ¡regístrate a tiempo! REGISTRARSE AHORA Сострадание и осознавание. Мини-ретрит сообщества «Тергар». Онлайн. 10 мая 2020 г., воскресение, c 17:00 до 21:00 (время московское). Присоединяйтесь к сообществу «Тергар» на четырёхчасовом онлайн-ретрите по темам сострадания и осознавания. В ретрит войдут две сессии учений Йонге Мингьюра Ринпоче, получасовые направляемые медитации от инструкторов Тергара, а также йога осознанности — комплекс простых физических упражнений, помогающих соединить ум и тело. Ретрит открыт для всех практикующих. Количество мест ограничено. Успейте зарегистрироваться! ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ СЕЙЧАС 慈悲与觉知：德噶小型闭关 5月10日（周日），美东夏令时10:00AM-2:00PM（美西夏令时7AM-11AM，欧洲中部时间16:00-20:00） 欢迎您参加德噶社团举办的以《慈悲与觉知》为主题的半日线上课程和修持活动。活动大致安排如下：明就仁波切将教授两节禅修课程，德噶指导员将带领以半小时为单位的禅修练习，大家还将练习觉知瑜伽，和一系列能帮助我们身心合一的体育锻炼。 此小型闭关对所有修持禅修的朋友开放。 名额有限，报名从速！ 现在注册 Compassion et conscience: Mini retraite de Tergar En ligne, dimanche, le 10 mai, de 10 h à 14 h EDT (16 h – 20 h CEST) Rejoignez la communauté de Tergar pour une demi-journée d´enseignement et de pratique en ligne sur la compassion et la conscience. L´horaire pour cette demi-journée comprend deux sessions avec Yongey Mingyur Rinpoche, des méditations guidées de 30 minutes avec les instructeurs de Tergar, et du yoga en pleine conscience, une série d´exercices simples où nous joignons le corps à l´esprit.  Cette mini retraite de 4 heures est ouverte à tous.  Les places sont limitées, inscrivez-vous sans tarder ! INSCRIVEZ-VOUS DÈS MAINTENANT Mitgefühl und Gewahrsein: Tergar Mini-Retreat Online, Sonntag, 10. Mai, 16:00 - 20:00 MESZ Die Tergar Meditationsgemeinschaft lädt ein zu einem halbtägigen Online-Retreat in Theorie und Praxis rund um die Themen Mitgefühl und Gewahrsein. Es wird zwei Unterweisungen mit Yongey Mingyur Rinpoche geben, mehrere halbstündige von Tergar Instruktoren angeleitete Meditationen sowie Gewahrseins-Yoga, eine Reihe einfacher Körperübungen, mithilfe derer wir Geist und Körper zusammenbringen. Dieses vierstündige Retreat ist offen für alle Meditierende & Interessierte. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung! JETZT ANMELDEN