Registration is Open for Joy of Living 1 Retreat with Mingyur Rinpoche

中文 • Deutsch • Español • Français • Português • Pусский Registration is now open for Joy of Living 1 online retreat with Mingyur Rinpoche July 11–13, 2020 Learn how cultivating awareness can help create a peaceful mind and joyful heart under Yongey Mingyur Rinpoche’s direct guidance. The practice of meditation enables us to transform all experiences, even difficult emotions and painful thoughts, into sources of joy. In this retreat, we will explore the landscape of our experience with mindful awareness, learning how to use the body, sensory experiences, thoughts, emotions, and even awareness itself as support for meditation. This retreat is suitable for meditators of all levels as well as those who would like to begin a meditation practice. In Mingyur Rinpoche’s tradition, spending time in solo or group retreat is highly valued as an important way to deepen our understanding and experience of meditation. Whether you have never done a retreat before or are a seasoned practitioner, Tergar’s online retreats provide an excellent opportunity to taste the benefits of sustained practice. Register Now Estão abertas as inscrições para o retiro online Alegria de Viver 1 com Mingyur Rinpoche Julho 11–13, 2020 Explore a prática da meditação do insight sob a orientação direta de Yongey Mingyur Rinpoche. Ao trazer nossas crenças e padrões habituais à luz da consciência, podemos ver como nossas ideias rígidas geralmente nos cegam para a riqueza de nossa verdadeira natureza. A sabedoria que surge através da meditação do insight nos permite ver claramente nossa experiência interior. Isso traz uma sensação de liberdade, bem-estar e confiança, enraizada na própria consciência e disponível a cada momento. Este retiro é aberto aqueles que já completaram os dois primeiros níveis do Alegria de Viver, incluindo seus requisitos de prática. INSCREVA-SE AGORA Ya está abierto el registro para el Retiro de La Alegría de Vivir 1 en línea con Mingyur Rinpoche 11-13 de julio, 2020 Aprende bajo la guía directa de Mingyur Rinpoche cómo el cultivar la conciencia puede ayudar a crear una mente en calma y un corazón alegre. La práctica de meditación nos permite transformar todas las experiencias, incluso las emociones difíciles y pensamientos desagradables en fuentes de felicidad. En este retiro, exploraremos el panorama de nuestra experiencia con una conciencia plena, aprendiendo cómo usar el cuerpo, las experiencias sensoriales, pensamientos, emociones, e incluso la conciencia misma como soporte de meditación. Este retiro es adecuado para los meditadores de todos los niveles, así como para quienes les gustaría empezar una práctica de meditación. En la tradición de Mingyur Rinpoche, pasar tiempo en retiro solitario o grupal está muy valorado como una manera importante de profundizar en nuestro entendimiento y experiencia de meditación. Ya sea que nunca hayas hecho un retiro, o que seas un practicante experimentado, los retiros en línea de Tergar te ofrecen una excelente oportunidad para probar los beneficios de la práctica constante. REGÍSTRATE AHORA Открыта регистрация для онлайн ретрита "Радость жизни 1" с Мингьюром Ринпоче. 11–13 июля 2020 Исследуйте практику медитации прозрения под непосредственным руководством Йонге Мингьюра Ринпоче. Когда мы проливаем на свои казавшиеся неоспоримыми убеждения и паттерны свет осознавания, мы можем заметить, что жёсткие представления зачастую не дают нам увидеть богатства нашей истинной природы. Мудрость, возникающая в медитации прозрения, позволяет нам ясно увидеть свои внутренние переживания. В результате возникает ощущение свободы, благополучия и уверенности, укоренённое в самом осознавании и доступное каждому из нас в любой момент.   В традиции Мингьюра Ринпоче прохождение одиночного или группового ретрита высоко ценится как важный способ углубления собственного понимания и медитативных переживаний. Онлайн-ретриты Тергара дают как тем, кто никогда прежде не проходил ретритов, так и опытным практикующим прекрасную возможность ощутить вкус преимуществ продолжительной практики.   ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ СЕЙЧАС 现在开始报名开心禅一阶明就仁波切 2020年7月11-13号 您将在明就仁波切的直接指导下学习和练习开心禅的教法。这个闭关对所有禅修者开放。 立即注册 Les inscriptions sont maintenant ouvertes pour la retraite en ligne La Joie de Vivre 1 avec Mingyur Rinpoche Calmer l'esprit (Joie de Vivre 1) Du 11 au 13 juillet 2020 Apprenez ici comment le fait de cultiver la conscience peut aider à générer un esprit paisible et un cœur joyeux, avec les conseils directs de Yongey Mingyur Rinpoché. La pratique de la méditation nous permet de transformer toutes les expériences, même les émotions difficiles et les pensées douloureuses, en sources de joie. Dans cette retraite, nous explorerons le paysage de notre expérience avec une conscience attentive, en apprenant à utiliser le corps, les expériences sensorielles, les pensées, les émotions et la conscience elle-même comme support à la méditation. Cette retraite convient aux méditants de tous niveaux ainsi qu'à ceux qui souhaitent commencer une pratique de méditation. Dans la tradition de Mingyur Rinpoché, passer du temps en retraite solitaire ou en groupe est hautement apprécié comme un moyen important d'approfondir notre compréhension et notre expérience de la méditation. Que vous n'ayez jamais fait de retraite auparavant ou que vous soyez un pratiquant chevronné, les retraites en ligne de Tergar sont une excellente occasion de goûter aux avantages d'une pratique soutenue. S'INSCRIRE MAINTENANT Die Anmeldung für das Online-Retreat Joy of Living 1 mit Mingyur Rinpoche ist jetzt möglich 11.-13. Juli 2020 In diesem Kurs können wir unter Mingyur Rinpoches direkter Anleitung lernen, wie einfache Meditationsübungen Momente der Achtsamkeit und des Gewahrseins fördern und uns dadurch helfen, unsere Alltagserfahrungen positiv zu verändern. Mit der Zeit wird uns das in die Lage versetzen, jegliche Erfahrung - selbst schwierige Emotionen und schmerzliche Gedanken - in Quellen der Freude und der Zufriedenheit zu verwandeln. Als praktische Methode werden wir lernen Körperempfindungen, Sinneseindrücke, Gedanken, Gefühle und sogar das Gewahrsein selbst als Unterstützung für die Meditation zu nutzen. JETZT ANMELDEN