中文 • Deutsch • Español • Français • Português • Pусский Save the dates for 2020 Online Retreats with Mingyur Rinpoche In Mingyur Rinpoche’s lineage, spending time in solo or group retreat is highly valued as an important way to deepen our understanding and experience of meditation. Whether you have never done a retreat before or are a seasoned practitioner, these upcoming retreats provide an excellent opportunity to taste the benefits of sustained practice. Make plans today to go on retreat with Tergar in 2020! Please note: Some retreats have prerequisites for attendance. Calming the Mind (Joy of Living 1) July 11–13, 2020 Learn and practice the Joy of Living teachings under Mingyur Rinpoche’s direct guidance. This retreat is open to all meditators. Awakening Wisdom (Joy of Living 3) July 18–20, 2020 This retreat is open to those who have already completed the first two levels of The Joy of Living, including the practice requirements. Nectar of the Path: Teachings on the Path of Awakening July 25–28, 2020 Learn the fundamentals of Buddhist practice in this four-day retreat focused on The Nectar of the Path, a concise, profound, and beautiful Buddhist practice composed by Yongey Mingyur Rinpoche. These teachings are open to anyone interested in Buddhist study and practice. Exploring the Nature of Mind: Deepening Recognition August 1–4, 2020 This Path of Liberation Transmission 3 and 4 program goes further into the unique lineage of nature of mind practice taught by Mingyur Rinpoche and includes the instructions for the third and fourth levels of the Path of Liberation. The retreat is open to those who have already attended and completed the practice requirements for Path of Liberation Levels 1 and 2. Intrinsic Awareness: Teachings on Natural Liberation Through Naked Perception August 8–11, 2020 In this retreat, Mingyur Rinpoche will offer practical meditation instructions on pure awareness. He will draw his explanations from a profound text from the Dzogchen lineage entitled The Introduction to Awareness: Natural Liberation through Naked Perception from a compendium of teachings known as The Tibetan Book of the Dead. This Path of Liberation retreat is open to those who have completed Levels 1 and 2 of the Path of Liberation, including the practice requirements, and have also attended a Transmission 3 and 4 (Deepening Recognition) retreat. If you qualify and attend Transmission 3 and 4 in 2020 (August 1–4, 2020), you can also register for this retreat. Save the dates for these exciting new online retreats. Registration is expected to open in mid-June.  Please visit events.tergar.org for the latest information. Guarde as datas dos retiros online de 2020 com Mingyur Rinpoche Na linhagem de Mingyur Rinpoche, fazer retiros individuais ou em grupo é altamente valorizado como uma maneira importante de aprofundar nossa compreensão e experiência de meditação. Se você nunca fez um retiro antes ou é um praticante experiente, esses próximos retiros proporcionam uma excelente oportunidade para experimentar os benefícios da prática sustentada. Faça planos hoje para se retirar com o Tergar em 2020! Observação: alguns retiros têm pré-requisitos para participação. Acalmando a Mente (Alegria de Viver 1) Julho 11–13, 2020 Aprenda e pratique os ensinamentos da Alegria de Viver sob a orientação direta de Mingyur Rinpoche. Este retiro é aberto a todos os meditadores. Despertando a Sabedoria (Alegria de Viver 3) Julho 18–20, 2020 Este retiro é aberto para aqueles que já completaram os dois primeiros níveis do A Alegria de Viver, incluindo seus requisitos de prática. Néctar do Caminho: Ensinamentos no Caminho do Despertar  Julho 25–28, 2020 Aprenda os fundamentos da prática budista neste retiro de quatro dias focado em O Néctar do Caminho, uma prática budista concisa, profunda e bonita, composta por Yongey Mingyur Rinpoche. Esses ensinamentos são abertos a qualquer pessoa interessada no estudo e prática budista. Explorando a Natureza da Mente: Aprofundando o Reconhecimento Agosto 1–4, 2020 Este programa do Caminho da Liberação - Transmissões 3 e 4, vai mais além na linhagem única da prática de natureza da mente ensinada por Mingyur Rinpoche e inclui as instruções para o terceiro e quarto níveis do Caminho da Liberação. O retiro está aberto aqueles que já participaram e completaram os requisitos práticos dos Níveis 1 e 2 do Caminho da Liberação. Consciência Intrínseca: Ensinamentos sobre a Liberação Natural Através da Percepção Nua Agosto 8–11, 2020 Neste retiro, Mingyur Rinpoche irá oferecer instruções práticas de meditação na consciência plena pura. Ele irá basear seus ensinamentos num texto profundo da linhagem Dzogchen chamado Uma Introdução a Consciência: Liberação Natural através da Percepção Nua extraído de um compêndio de ensinamentos chamado O Livro Tibetano dos Mortos. Este retiro do Caminho da Liberação está aberto aqueles que já completaram os requisitos práticos dos Níveis 1 e 2 do Caminho da Liberação e também participaram das Transmissões 3 e 4 (Aprofundando o Reconhecimento). Se você se qualifica e participar das transmissões 3 e 4 em 2020 (de 1 a 4 de agosto de 2020), também poderá se inscrever neste retiro. Guarde as datas para esses novos e emocionantes retiros online. As inscrições estão previstas para abrir em meados de junho.  Favor visitar events.tergar.org para informações atualizadas Aparta las fechas para los retiros en línea de 2020 con Mingyur Rinpoche En el linaje de Mingyur Rinpoche, pasar tiempo en retiro solo o en grupo es muy valorado como una manera importante de profundizar en nuestro entendimiento y experiencia de meditación. Ya sea que nunca hayas asistido a un retiro o que seas un practicante experimentado, estos próximos retiros te ofrecen una excelente oportunidad para probar los beneficios de la práctica constante. Haz hoy el plan de irte de retiro con Tergar en 2020. Por favor ten en cuenta: algunos retiros tienen pre-requisitos para poder asistir. Calmando la mente (La Alegría de Vivir 1) 11-13 de julio, 2020 Aprende y practica las enseñanzas de La Alegría de Vivir bajo la guía directa de Mingyur Rinpoche. Este retiro está abierto para todos los meditadores. Despertando la sabiduría (La Alegría de Vivir 3) 18-20 de julio, 2020 Este retiro está abierto para quienes ya completaron los primeros dos niveles de La Alegría de Vivir, incluyendo los requisitos de práctica. Néctar del sendero: Enseñanzas del sendero del despertar 25-28 de julio, 2020 Aprende lo fundamental de la práctica budista en este retiro de cuatro días enfocado en el Néctar del sendero, una concisa, profunda y hermosa práctica budista compuesta por Yongey Mingyur Rinpoche. Estas enseñanzas estarán abiertas para todos los interesados en el estudio y la práctica budista. Explorando la naturaleza de la mente: Profundizando el reconocimiento 1- 4 de agosto, 2020 La transmisión 3 & 4 de El Sendero a la Liberación se adentra más en el linaje único de la práctica de la naturaleza de la mente enseñada por Mingyur Rinpoche, e incluye las instrucciones para los niveles 3 y 4 de El Sendero a la Liberación. El retiro estará abierto para aquellos que ya asistieron y completaron los requerimientos de práctica de los niveles 1 y 2 de El Sendero a la Liberación. Conciencia intrínseca: Enseñanzas sobre la Liberación natural a través de la percepción pura 8-11 de agosto, 2020 En este retiro, Mingyur Rinpoche ofrecerá instrucciones prácticas de meditación en la conciencia pura. Abordará sus explicaciones desde un texto profundo del linaje Dzogchen titulado The Introduction to Awareness: Natural Liberation through Naked Perception de un compendio de enseñanzas conocidas como The Tibetan Book of the Dead. Este retiro de El Sendero a la Liberación está abierto a aquellos que han completado los niveles 1 y 2 del Sendero a la Liberación, incluyendo los requerimientos de práctica, y también hayan asistido a la transmisión 3 & 4 del retiro (Profundizando el reconocimiento). Si calificas y asistes a la transmisión 3 & 4 de 2020 (la del 1-4 de agosto de 2020), puedes también registrarte para este retiro. Aparta las fechas para estos nuevos y emocionantes retiros en línea. Se espera que el registro se abra a mitades de junio. Por favor visita events.tergar.org para la última información. Запланируйте даты онлайн ретритов с Мингьюром Ринпоче в 2020 году В традиции Мингьюра Ринпоче одиночные и групповые ретриты считаются очень ценным и важным методом углубления нашего понимания и опыта медитации. Вне зависимости от того, являетесь ли Вы опытным практикующим или ни разу не участвовали в ретрите, предстоящие ретриты предоставляют прекрасную возможность ощутить пользу поддерживающей практики. Запланируйте сегодня присоединиться к ретриту вместе с Тергар в 2020году! Пожалуйста, обратите внимания на требования к участию в ретритах. Успокоение ума (Радость жизни 1) 11–13 июля 2020 Обучение и практика по программе «Радость жизни» под прямым руководством Мингьюра Ринпоче. Участие доступно для всех практикующих медитацию. Пробуждение мудрости (Радость жизни 3) 18–20 июля 2020 Участие в ретрите доступно для тех, кто прошёл первые два уровня программы «Радость жизни» и выполнил требования по практике. Нектар пути: Наставления на Пути пробуждения 25–28 июля 2020 Обучение основам буддийских практик в формате четырёхдневного ретрита, посвященного «Нектару пути» — краткой, но очень глубокой и красивой буддийской практике, составленной Йонге Мингьюром Ринпоче. Эти учения доступны для всех интересующихся буддийским учением и практикой. Исследование природы ума: Углубление распознавания 1–4 августа 2020 Передачи 3 и 4 Пути освобождения продолжают погружение в уникальную традиционную практику природы ума под руководством Мингьюра Ринпоче и включают в себя инструкции по третьему и четвертому уровням программы «Путь освобождения». Участие в ретрите доступно после прохождения программы «Путь освобождения: Уровень 1 и 2» и завершения требуемой практики. Подлинное осознавание: Учение о естественном освобождении через обнажённое восприятие 8–11 августа 2020 На этом ретрите Мингьюр Ринпоче будет давать практические инструкции по медитации чистого осознавания. Его объяснения будут опираться на коренной текст традиции Дзогчен «Введение в осознавание: естественное освобождение посредством обнажённого восприятия» из собрания учений, известного как «Тибетская книга мёртвых». Этот ретрит по программе «Путь освобождения» открыт для тех, кто завершил практику уровней 1 и 2 программы «Путь освобождения» и получил передачи 3 и 4 (Углубление распознавания). Если вы выполнили все соответствующие требования и участвовали в ретрите 1–4 августа 2020 «Исследование природы ума: Углубление распознавания», вы также можете присоединиться. Запланируйте своё время для участия в этих новых увлекательных онлайн ретритах. Регистрация откроется в середине июня. Актуальная информация будет публиковаться на странице events.tergar.org 请预留日期参加2020年明就仁波切线上闭关教学活动 在明就仁波切的传承中，一直高度重视花时间进行独自闭关或集体闭关，这是加深我们对禅修的理解与体验的重要途径。无论您从未进行过闭关还是本身修行经验丰富，即将到来的闭关活动都会提供绝佳的机会让您体验来自持续修持的利益。请今天就制定下计划参加德噶2020年的闭关活动！ 请注意：有些闭关对参加条件有先决要求。 平靜你的心（开心禅1) 2020年7月11-13号 您将在明就仁波切的直接指导下学习和练习开心禅的教法。这个闭关对所有禅修者开放。 觉醒智慧 (开心禅3) 2020年7月18-20号 这个闭关开放给已经完成开心禅前两阶修持功课要求的学员。 《道甘露》: 觉醒之道的教授 2020年7月25-28号 这四天的闭关将以明就仁波切所撰写即简明又殊胜的《道甘露》仪轨为重点，学习佛法修持的基础。此课程开放给对学习修持佛法有兴趣的学员。 探索心性: 深化认知 2020年八月1-4号 『解脱道』三四阶的课程将进一步深化由明就仁波切所教导的独特心性教法，课程也包括了『解脱道』三阶与四阶的教学指导。此闭关开放给已经参加过『解脱道』一阶和二阶课程并且完成修持功课的学员。 自生本智: 赤见自解脱的教导 2020年八月8-11号 在这个闭关中，明就仁波切将给予有关清净觉知的实修教导。他将讲解大圆满传承的殊胜教法：“自生本智: 赤见自解脱”，这是来自《西藏度亡经》的汇编教法。本次『解脱道』闭关开放给已经参加过『解脱道』一阶二阶闭关课程，已经完成修持功课，并且参加过『解脱道』三阶四阶深度认知闭关课程的学员。如果您符合参加『解脱道』三四阶深度认知（2020年八月1-4号）课程的要求，您也可以注册报名这个闭关课程。   请为这些激动人心的线上闭关活动预留日期。开放注册预计为六月中旬。敬请访问 events.tergar.org 以获取最新信息。 Veuillez noter les dates des retraites en ligne 2020 avec Mingyur Rinpoché. Dans la lignée de Mingyur Rinpoché, passer du temps en retraite solitaire ou en groupe est hautement considéré en tant que moyen important d'approfondir notre compréhension et notre expérience de la méditation. Que vous n'ayez jamais fait de retraite auparavant ou soyez un pratiquant aguerri, ces prochaines retraites fournissent une excellente occasion de goûter aux bienfaits d'une pratique soutenue. Planifiez aujourd'hui vos retraites avec Tergar en 2020! Veuillez noter : certaines retraites ont des conditions préalables à leur participation. Calmer l'esprit (Joie de Vivre 1) Du 11 au 13 juillet 2020 Apprenez et pratiquez les enseignements de la Joie de Vivre sous la direction directe de Mingyur Rinpoché. Cette retraite est ouverte à tous les méditants. Éveiller la sagesse (Joie de Vivre 3) Du 18 au 20 juillet 2020 Cette retraite est ouverte à ceux qui ont déjà terminé les deux premiers niveaux de la Joie de Vivre, et accompli les pratiques requises pour accéder aux niveaux suivants. Nectar de la Voie : Enseignements sur le Chemin de l'Éveil Du 25 au 28 juillet 2020 Apprenez les principes fondamentaux de la pratique bouddhiste dans cette retraite de quatre jours consacrée au Nectar de la Voie, une pratique bouddhiste concise, belle et profonde, composée par Yongey Mingyur Rinpoché.   Ces enseignements sont ouverts à toute personne intéressée par l'étude et la pratique bouddhistes. Explorer la Nature de l'Esprit : Approfondir la Reconnaissance Du 1 au 4 août 2020 Ce programme de transmissions 3 & 4 du Chemin de la Libération va plus loin dans la lignée unique de la pratique de la Nature de l'Esprit enseignée par Mingyur Rinpoché et comprend les instructions pour les troisième et quatrième niveaux du Chemin de la Libération. La retraite est ouverte à ceux qui ont déjà assisté niveaux 1 & 2 du Chemin de la libération, et accompli les pratiques requises pour accéder aux niveaux suivants. Conscience Intrinsèque : Enseignements sur la Libération Naturelle par la Perception Nue Du 8 au 11 août 2020 Dans cette retraite, Mingyur Rinpoché offrira des instructions pratiques de méditation sur la Conscience pure. Il tirera ses explications d'un texte profond de la lignée Dzogchen intitulé L'introduction à la Conscience : La Libération Naturelle par la Perception Nue, à partir d'un recueil d'enseignements connus sous le nom du Livre tibétain des morts. Cette retraite du Chemin de la Libération est ouverte à ceux qui ont terminé les niveaux 1 & 2 du Chemin de la Libération, y compris les pratiques pré-requises pour les niveaux suivants, et ont également assisté à une retraite de transmission 3 & 4 (Approfondir la Reconnaissance). Si vous êtes admissible et participez aux transmissions 3 & 4 en 2020 (du 1er au 4 août 2020), vous pouvez également vous inscrire à cette retraite. Veuillez noter les dates de ces passionnantes nouvelles retraites en ligne. L'inscription devrait s'ouvrir à la mi-juin. Veuillez visiter events.tergar.org pour les dernières informations. Merkt euch die Termine 2020 für Online-Retreats mit Mingyur Rinpoche vor Zeit in Einzel- oder Gruppenretreats zu verbringen, wird in Mingyur Rinpoches Traditionslinie als ein wichtiger Weg zur Vertiefung von Verständnis und Meditationserfahrung angesehen und in hohem Maße wertgeschätzt. Unabhängig davon, ob man bereits ein erfahrener Praktizierender ist oder noch nie an einem Retreat teilgenommen hat, bieten die bevorstehenden Veranstaltungen eine ausgezeichnete Gelegenheit einen Geschmack von den Vorteilen einer nachhaltigen Praxis zu bekommen. Ergreift die Gelegenheit, dieses Jahr ein Tergar Retreat zu besuchen! Bitte beachtet, dass für einige der Veranstaltungen Teilnahmevoraussetzungen gelten. Den Geist zur Ruhe bringen (Joy of Living 1) 11.-13. Juli 2020 Die Joy of Living-Lehren unter Mingyur Rinpoches direkter Anleitung lernen und praktizieren. Dieses Retreat ist offen für alle, die Interesse an Meditation haben. Weisheit erwecken (Joy of Living 3) 18.- 20. Juli 2020 Dieses Retreat steht allen offen, die bereits die ersten zwei Stufen der ‚Joy of Living‘-Kurse besucht haben und die Praxisvorgaben erfüllen. Nektar des Weges: Unterweisungen zum Pfad des Erwachens 25.- 28. Juli 2020 Dieses viertägige Retreat bietet die Möglichkeit, die Grundlagen der buddhistischen Praxis anhand eines prägnanten, tiefgründigen und wunderschönen Textes, der von Yongey Mingyur Rinpoche verfasst wurde – dem ‚Nektar des Weges‘ - zu erlernen. Diese Unterweisungen stehen allen offen, die ein Interesse an Studium und Praxis des Buddhismus haben. Die Natur des Geistes erforschen: Die Erkenntnis vertiefen 1.- 4. August 2020 Dieser zum ‘Pfad der Befreiung’ gehörende Kurs (Level 3&4), dringt tiefer vor in die einzigartige Übertragungslinie der Praxis der Natur des Geistes, der auch Mingyur Rinpoche angehört und beinhaltet Übertragungen und Praxisanleitungen zur dritten und vierten Stufe des Pfads der Befreiung. Das Retreat ist offen für alle, die bereits an einem ‚Pfad der Befreiung‘-Kurs Level 1&2 teilgenommen haben und die Praxisvorgaben erfüllen. Intrinsisches Gewahrsein: Unterweisungen zur Natürlichen Befreiung durch die Nackte Wahrnehmung 8.- 11. August 2020 In diesem Retreat wird Mingyur Rinpoche praktische Meditationsanleitungen zum Reinen Gewahrsein geben. In seinen Erklärungen wird er sich auf einen tiefgründigen Text der Dzogchen-Linie mit dem Titel „Die Einführung in das Gewahrsein: Natürliche Befreiung durch Nacktes Gewahrsein“ beziehen. Dieser Text gehört zu einer Sammlung von Unterweisungen, die als das „Tibetische Totenbuch“ bekannt wurden. Dieses Retreat der ‚Pfad der Befreiung‘ Kursreihe steht all jenen offen, die sowohl ein ‚Pfad der Befreiung Level 1&2‘ Retreat besucht haben und die Praxisanforderungen erfüllen, als auch an einem ‚Pfad der Befreiung Level 3&4‘ (Die Erkenntnis vertiefen) Kurs teilgenommen haben. Auch wenn du erst an diesem jüngsten Pfad der Befreiung Level 3&4 Kurs vom 01. bis 04. August teilnimmst, kannst du dich für dieses Retreat anmelden. Merkt euch die Termine für diese spannenden neuen Online-Retreats vor. Die Registrierung wird voraussichtlich Mitte Juni eröffnet. Bitte besucht events.tergar.org für die neuesten Informationen.