Sunday, January 6, 2019

Tranquil Wisdom Insight Meditation (TWIM)

Retret Satu Hari
Retret Sehari dimulai dari jam 8.30 pagi dan selesai jam 5 sore. 
Makan siang disediakan. 
Retret dimulai dengan pemberian instruksi oleh mentor, dilanjutkan dengan meditasi, makan siang, meditasi, dan sharing & berbagi pengalaman. 

Jadwal*:

8.00             Berkumpul di tempat retret
8.30-10.00    Peserta baru mendapatkan instruksi meditasi dan bertanya jawab dengan mentor
10-00-11.30  Peserta bermeditasi
11.30-13.00  Makan siang dan beristirahat
13.00-16.00  Peserta bermeditasi
16.00-17.00  Tanya jawab dan sharing pengalaman
*Jadwal dapat berubah sewaktu-waktu

No comments:

Post a Comment